山下くに子のこの1枚

写真
元FM横浜アナウンサー。小学館ビッグコミック『CD探検隊』連載中の『山下くに子』がお薦めするバラエティに富んだ名盤の数々をご紹介します!

ヒーリング音楽の使い方 「3浴」ってご存知ですか?

写真
ヒーリング音楽の使い方 「3浴」ってご存知ですか?
Tim Janis / ティム・ジャニス
Beautiful America / ビューティフル・アメリカ
  発売日:2004/2/24 品番:TEBI-37007 税込:3,980円
2007年5月21日


music-19.jpg

ストレス解消法はいろいろありますが、その中で効果的といわれているのが「入浴」「森林浴」「音楽浴」で、それを総称して「3浴」です。

音楽を流しながら山の露天風呂に入る…のがベストですが、そう簡単にはできません。そこで、森林浴をしている気分で音楽浴が楽しめるのが、自然をテーマにした音楽DVD。ヒーリングをテーマにしたものなら、なお効果がありそうです。

ヒーリング・ミュージック界で人気のピアニスト、ティム・ジャニスは、山や海といった自然から受けたインス
ピレーションを曲にし、弦楽アンサンブルなどと共に演奏しています。音楽を聴いただけで、視覚的にも壮大な風景が広がるように工夫しているそうですが、そ
の彼の音楽に、アーケイディアやグランド・キャニオンなどアメリカの5大国立公園の映像を加えたのが「ビューティフル・アメリカ」。公園の紹介部分のナ
レーションは俳優のジョージ・クルーニーが担当しています。

公園の映像が大半を占めますが、ティム・ジャニスの演奏シーンなどを絡めて、ミュージックビデオとしても楽しめる作品です。日本盤は、DVDとCDのカップリングですから、音楽浴のみ重点的に楽しむことも。

そうすると、一番の早道は、音楽を流しながらのお風呂タイムかもしれませんね。私も試してみます!

pagetop